Poczytaj :)

Regulamin biegu

"Bieg z historią w tle"

Zapisz się tutaj!

Szczegóły na stronie maratonypolskie.pl

Taki mały jubileusz!!! Razem do celu po raz piąty. Miłośnicy wszelakiej aktywności spotkali się po raz piąty w Oleszce, aby wystartować i pokonać ośmiokilometrową trudną trasę górzystą marszem, biegiem lub rowerem. Organizatorzy przygotowali trasę, miejsce startu, mety, dekoracji i pod nowo zakupionym namiotem poczęstunku dla wszystkich przybyłych tego dnia osób. W Ludowym Uczniowskim Klubie Sportowym "Rospondek" jest grono osób dla których organizacja zawodów sportowych to czysta przyjemność a kilkuletnie doświadczenie powoduje, że wszystko dopięte jest na ostatni guzik. Zgodnie z hasłem klubu "Łączymy pokolenia na sportowo" podczas zawodów w Oleszce przygotowano trasy i dystans odpowiedni do wieku i umiejętności. Najmłodsi startowali na 100 metrów i tutaj było najwięcej uśmiechu dopingujących rodziców. Następnie na linii startu ustawiły się dzieci szkoły podstawowej, aby w kategoriach wiekowych pokonać trasę biegu wokół stawu i skweru rekreacyjnego. Dorośli mogli sobie wybrać – pokonać trasę biegiem, marszem kijkami lub rowerem. Zawodnicy to co stracili (kalorie) mogli nadrobić, ponieważ Panie ze Stowarzyszenia "Nasze Dziedzictwo" przygotowały ciasta oraz obsługiwały punkt gastronomiczny, gdzie serwowały przepyszną grochówkę, chleb ze smalcem i ogórkiem oraz kawa, herbata i smaczne ciasto. Najszybciej trasę rowerem pokonał Sebastian Peas reprezentujący Bike Team Zdzieszowice, wśród kobiet najszybsza była Zdzieszowicka Triathlonistka Katarzyna Gniot z Grupy KaPiJa Sport. Krzysztof Zagożdżon ze Zdzieszowic osiem kilometrów przebiegł najszybciej, natomiast Małgorzata Gruchot z Gogolina wygrała wśród pięknych pań. Zwycięstwo w marszu Nordic Walking przypadło w tym roku Mistrzyni Świata w tej konkurencji czyli Irenie Czuta-Pakosz z Januszkowic. Na zakończenie wystąpił na scenie nasz przyjaciel - tenor i biegacz, sympatyk imprez w Oleszce Jan Graca z Poznowic, który zaśpiewał nieznaną dotąd ostatnią zwrotkę "Karolinki" oraz tradycyjnie "Wyliczankę" po Śląsku. Impreza sportowo-rekreacyjna dzięki uprzejmości Pani Burmistrz Miasta i Gminy Zdzieszowice zabezpieczona była przez funkcjonariuszy Straży Miejskiej oraz Zastępem Ochotniczej Straży Pożarnej z Jasionej. Zadanie współfinansowane było m. in. dzięki wsparciu Starosty Krapkowickiego. Za obecność i aktywny udział dziękujemy i zapraszamy za rok.

Oleszka 2018

Oleszka 2018

Oleszka 2018

Oleszka 2018

Oleszka 2018

Oleszka 2018

Oleszka 2018

Oleszka 2018

Oleszka 2018

Oleszka 2018

Oleszka 2018

Oleszka 2018

Oleszka 2018

Oleszka 2018

Oleszka 2018

Oleszka 2018

Oleszka 2018

Oleszka 2018

Oleszka 2018

ZAPRASZAMY DZIECI, MŁODZIEŻ I DOROSŁYCH DO WZIĘCIA UDZIAŁU, KIBICOWANIA A NAWET POMAGANIA... W tą Niedzielę tj. 09 września 2018 roku od godziny 10:30 do 14:30 mona spróbować swoich sił w pływaniu, jeździe na rowerze i bieganiu. Jeśli ktoś nie czuje się na siłach startować w tych trzech dyscyplinach to proponujemy start w sztafecie. Nasz klub sportowy to ok. 200 osób a w tym ok. 100 dzieci i cieszylibyśmy się gdyby wystartowało chociaż 10% naszych członków i uczestników LUKS Rospondek. UWAGA! Dzieci startują w tzw. Cross Duathlonie tj. bieg + rower. Szczegóły na stronie: www.silverman.pl oraz regulamin pod linkiem: http://www.silverman.pl/wp-content/uploads/2018/09/Regulamin-ODRA-TRIii.pdf

Od trzech lat w Ludowym Ucznioswkim Klubie Sportowym "Rospondek" działającym przy PSP Żyrowa dzieci, młodzież i dorośli zbierają punkty za udział w zawodach sportowych oraz za aktywne uczestnictwo w stałych zajęciach i sekcjach klubowych. Rozstrzygnięcie konkursu odbywa się zawsze podczas uroczystego apelu kończącego rok szkolny, na którym finaliści poszczególnych kategorii zostali wywołani na środek sceny i otrzymali puchary, dyplomy i nagrody rzeczowe ufundowane przez Zarząd Klubu. Odpowiedzialną za zliczanie i rozpisanie konkursowych wyników jest Anna Orian, która wspólnie z Januszem Sojką wice Prezesem klubu sportowego przygotowali nagrody i wręczyli młodym finalistom. Najwięcej punktów w kategorii do 18 lat w sezonie 2017/2018 zdobyła Marysia Orian uczennica klasy drugiej PSP Żyrowa, natomiast w kategorii powyżej 18 lat najwięcej startów – udziału w zawodach wywalczyła jej mama Anna. Jednego z uczniów Pawła Bombę spotkał szczególny zaszczyt, ponieważ w kategorii "całokształt" otrzymał największy puchar, który wręczyła obecna w trakcie ceremonii Pani Burmistrz Miasta Zdzieszowice Sybila Zimerman. Warto podkreślić, że siedziba klubu znajdująca się w piwnicach szkoły jest bardzo popularna i chętnie szczególnie w okresie jesienno-zimowym odwiedzana. W okresie od czerwca 2017 do maja 2018 wejść do piwnic było w sumie 2018. Tu można skorzystać z siłowni, sali z lustrami do ćwiczeń, bieżni do biegania, trenażera rowerowego oraz stałych zajęć z tenisa stołowego i aerobiku dla pań. Cieszy nas fakt, że do klubu przybywa coraz więcej członków i aktualnie jest nas prawie 200 osób. Gratulacje dla wszystkich i niech to zachęci pozostałych, którzy jeszcze nie wstąpili w szeregi LUKS Rospondek.

Lista punktów w TOP & ACTIV

Osiągniecia

Finał konkursu TOP & ACTIV SPORT rozstrzygnięty!

Finał konkursu TOP & ACTIV SPORT rozstrzygnięty!

Finał konkursu TOP & ACTIV SPORT rozstrzygnięty!

Finał konkursu TOP & ACTIV SPORT rozstrzygnięty!

Finał konkursu TOP & ACTIV SPORT rozstrzygnięty!

Finał konkursu TOP & ACTIV SPORT rozstrzygnięty!

Finał konkursu TOP & ACTIV SPORT rozstrzygnięty!