Harmonogram do pobrania!

TYMCZASOWY HARMONOGRAM ZAJĘĆ LUKS "ROSPONDEK"
Z pomieszczeń piwnic korzystamy w godzinach 06:00 – 22:00
Przestrzegając obostrzeń wprowadzonych na terenie całego kraju!
Przez cały tydzień możliwość wejścia do piwnic!

Zajęcia indywidualne
Siłownia maksymalnie dwie osoby pełnoletnie w jednym czasie.
Sala z lustrami maksymalnie dwie osoby pełnoletnie w jednym czasie.
(Prosimy wpisywać się na listę obecności przy wejściu w strefie COVID-19)

SEKCJA KOLARSKA
Prowadzący: Piotr Orian instruktor sportu – kolarstwo
REZERWACJA Siłowni oraz sali z lustrami

ŚRODA od 17:30 do 18:30
Zajęcia ruchowe – ogólnorozwojowe.

ŚRODA
16:00 do 17:00 Kolarski tor przeszkód (hala sportowa Zdzieszowice)

UWAGA!
Treningi sekcji tenisa stołowego do końca grudnia 2020 roku zawieszone!

Więcej informacji pod nr telefonu:
Piotr Orian 604 589 483
Janusz Sojka 607 667 787

Tym razem wyłącznie na rowerach MTB w sobotę 07 marca 2020 roku na starcie pierwszego etapu "Rydułtowskiego Festiwalu Rowerowego" zameldowało się 95 zawodniczek i zawodników z 11 klubów kolarskich okręgu Śląskiego i jeden klub kolarski z Opolszczyzny tj. LUKS "Rospondek" Żyrowa, który wystawił 12 zawodników.

Oto nasi "bohaterowie" i ich miejsca w swoich kategoriach wiekowych:

Julia Kamińska 6 miejsce wśród dziewczyn rocznika 2010

Karol Orian 7 miejsce wśród chłopców rocznika 2010 i młodsi

Tymon Łydka 9 miejsce

Karol Wowra 11 miejsce

Michał Majnusz 12 miejsce

Maria Orian 2 miejsce w roczniku 2009 dziewczęta

Magdalena Henc 6 miejsce w roczniku 2009 dziewczęta

Filip Bączkiewicz 8 miejsce w roczniku 2009 chłopcy

Anna Orian 3 miejsce w kategorii Open kobiety

Jakub Wowra 10 miejsce w roczniku 2008 chłopcy

Adrian Orian po zaciekłej walce o podium ostatecznie zajął 4 miejsce w kategorii Open

Piotr Orian na metę przyjechał siódmy w kategorii Open

Systematyczne treningi Żyrowskiej sekcji kolarskiej w tzw. okresie "przygotowawczym" dają na zawodach moc, chęć do walki i mobilizują do dalszych treningów bez względu na warunki pogodowe i samopoczucie.

                                                                                                          Opracował Piotr Orian

Kolarstwo

Kolarstwo

Kolarstwo

Kolarstwo

Kolarstwo

Kolarstwo

Kolarstwo

Kolarstwo

Kolarstwo

Kolarstwo

Kolarstwo

Kolarstwo

Kolarstwo

Kolarstwo

Kolarstwo

Kolarstwo

Kolarstwo

Pod koniec ferii zimowych w naszej szkole miało miejsce nowe i ciekawe wydarzenie sportowo-rekreacyjne. 22 lutego 2020 roku do Żyrowej przyjechało ponad 130 osób z województwa Śląskiego i Opolskiego, zawodników i zawodniczek uprawiających marsze i biegi na orientację. To niezwykłe i jedyne w swoim rodzaju wydarzenie organizowane przez GKT "CYRKINO" PTTK Gliwice zgromadziło dzieci, młodzież i dorosłych, aby mogli wystartować w dużej ilości kategorii od marszów rekreacyjnych - drużynowych do typowych biegów na orientację. Duży zakres tras i grup spowodował, że w zawodach mógł wziąć udział debiutant, średnio zaawansowany i zawodnik z wieloletnim doświadczeniem. Cieszy fakt, że w tej niecodziennej imprezie naszą społeczność szkolną reprezentowała dość liczna grupa dzieci, wraz z opiekunami stanowiliśmy duży procent uczestników całości zawodów. Drużynę LUKS "Rospondek" reprezentowały następujące osoby: Zosia Leżoch, Julia Kamińska, Marysia Orian, Tymon Łydka, Karol Orian, Kuba Wowra, Karol Wowra, Anna Orian i Agata Wowra. Nasza drużyna startowała w tego typu imprezie po raz pierwszy i możemy się pochwalić miejscem pierwszym w kategorii RK co oznacza: trasa rekreacyjna, szkoleniowa, krajoznawcza. Start i meta dla drużyn ustalony został w bazie zawodów tj. PSP Żyrowa, następnie zawodnicy udali się zgodnie z mapą, na której oznaczone były punkty do zaliczenia w kierunku Kościoła św. Mikołaja, Studzionki, Kozi Ryneczek, żródełko "Forelle" i powrót do szkoły ul. Myśliwca. Do pokonania drużyna miała odcinek drogi ok. 7 kilometrów marszem, gdzie na ok. 6 kilometrze czakała na nich niespodzianka: Pani Alicja Nocoń zaprosiła całą drużynę na słodki poczęstunek. Dodatkowo wystawiliśmy jeden dwuosobowy skład w kategorii C (bieg na orientację 1,6km) Nasze dziewczyny w składzie: Anna i Maria Orian uplasowały się tuż za podium. W zawodach wzięła również udział nauczycielka języka niemieckiego w PSP Żyrowa Pani Judyta Czok. Pogoda, uczestnicy i humory dopisały każdemu tego dnia a organizatorom należą się wielkie brawa i podziękowania za sprawne i profesjonalne przygotowanie, przeprowadzenie i zakończenie całości zadania.

Opracował Piotr Orian

BNO 2020

BNO 2020

BNO 2020

BNO 2020

BNO 2020

BNO 2020

BNO 2020

BNO 2020

BNO 2020

BNO 2020

BNO 2020

BNO 2020

BNO 2020

BNO 2020

BNO 2020

BNO 2020

BNO 2020

"Kolorowo i wesoło w piwnicach PSP Żyrowa"

Z okazji ferii zimowych 11 lutego 2020 roku Zarząd klubu "Rospondek" zorganizował trzecią edycję balu sportowca – przebierańców dla dzieci. Na bal zawitali rodzice ze swoimi pociechami a najmłodszy z nich miał trzy latka. Na zabawie był również obecny i bardzo aktywny Wice Prezes klubu Janusz Sojka, który wcielił się w rolę "gwiazdy" muzyki Disco Polo. Wśród gości był również znany miejscowy "youtuber" Mikosz, który mocno trzymając mikrofon robił dobra robotę. Dzieci przebrane były w postacie z bajek, filmów i popularnych sportowców. Były prezentacje strojów i pokazy tańca solo, duetów i grupami. Dużym powodzeniem cieszył się wspólny taniec "z lewa do prawa". Całość imprezy poprowadził wodzirej "Orian-Show" przy wsparciu muzycznym DJ "RAFFa" i jego kolorowych światłach i dymie. Specjalnym gościem balu była Madzia "Tancerka Bollywood", która przyjechała ze Zdzieszowic, aby zatańczyć swoją choreografię dla wszystkich uczestników balu. W ogłoszonej przerwie ponad 30 dzieci mogło zjeść smaczną PIZZĘ ufundowaną przez Zarząd Klubu. Wszystko co dobre szybko się kończy! Przy dobrej zabawie nie wiadomo kiedy późna godzina nastała a dzieciaki nie miały ochoty kończyć imprezy! Jednym słowem było kaczo, byczo i indyczo...

Piotr Orian

III Bal Sportowca w LUKS "Rospondek"

III Bal Sportowca w LUKS "Rospondek"

III Bal Sportowca w LUKS "Rospondek"

III Bal Sportowca w LUKS "Rospondek"

III Bal Sportowca w LUKS "Rospondek"

III Bal Sportowca w LUKS "Rospondek"

III Bal Sportowca w LUKS "Rospondek"

III Bal Sportowca w LUKS "Rospondek"

III Bal Sportowca w LUKS "Rospondek"

III Bal Sportowca w LUKS "Rospondek"

BAL SPORTOWCÓW LUKS "Rospondek" Zapraszamy wszystkie dzieci do 12 lat. Piwnice PSP Żyrowa wtorek 11.02 2020 r. 18:‪00 - 20‬:00 Mile widziane stroje karnawałowe (przebierańcy). Bal prowadzi "Orian-show" Wstęp wolny :)